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我在睡覺,但是裝置並未判定為〝睡眠〞。

    1. 如果在飲用含酒精的飲料後入睡,脈搏率可能不會降至特定範圍,而難以進行睡眠判定。
    2. 如果有養成規律的睡眠時間和甦醒時間,則在應用程式中指定 [睡眠設定] 可獲得更準確的判定。 請注意,如果在應用程式中啟用了 [睡眠設定],則睡超過指定範圍時,時間不會被計為睡眠時間,而會被計為〝放鬆時間〞。

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